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La violenza domestica nei confronti delle donne è un fenomeno in costante crescita che non conosce frontiere geografiche, limiti di età, di etnia e classe sociale. Le statistiche dimostrano che in Europa una percentuale oscillante tra il 12 e il 15% di persone di sesso femminile, è quotidianamente vittima di violenza. Fin dagli anni Novanta, il Consiglio d'Europa è stato molto attivo nel campo della prevenzione delle violenze di genere percepite contro le donne e bambine. In questo contesto, nel 1999...

La Giornata Mondiale del Diabete (#WDD2020) rappresenta la più grande campagna di sensibilizzazione sulla malattia al mondo, che raggiunge un pubblico globale di oltre 1 miliardo di persone in più di 160 paesi. Nata nel 1991 ad opera dell’International Diabetes Federation (IDF) in collaborazione con l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) in risposta alle crescenti preoccupazioni di salute che comporta questa patologia, viene celebrata ogni anno il 14 novembre in occasione della ricorrenza del compleanno di Sir Frederick Banting, scopritore dell’insulina assieme...

È ancora uno dei più temuti killer dell’infanzia, ma la polmonite si può prevenire e sconfiggere! Per questo, anche quest’anno si celebra giovedì 12 novembre 2020 la Giornata Mondiale contro la Polmonite (World Pneumonia Day). Una ricorrenza istituita nel 2009 dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) in collaborazione con l’Unicef, per sensibilizzare l’opinione pubblica sulla sua elevata incidenza, promuovendo al contempo una forte e consistente azione globale finalizzata a migliorare la prevenzione e il relativo trattamento. Che cos’è la polmonite? La polmonite è...

Il cioccolato fondente, quello preparato con cacao, burro di cacao, zucchero (meglio se di canna), contiene circa quattrocento sostanze con un’azione benefica per la nostra salute. Grazie alla presenza di magnesio, mangiando cioccolato si può avvertire un senso di rilassamento, se infatti da un lato tonifica, dall’altro rilassa il sistema nervoso. Ecco perché se vi sentite stanchi, tristi, spossati, giù di tono, irritabili e stressati, un quadratino di cioccolato fondente può esservi di grande aiuto. Il benessere che trasmette è anche...

Il metodo 3EMME o Dieta tre emme è un metodo di alimentazione ideato dal Dott. Mauro Mario Mariani che si basa sulla Dieta mediterranea e ha l’obiettivo di sbloccare l’organismo a livello metabolico privilegiando abitudini alimentari sane e salutari. SCOPRI LA DIETA 3 EMME DA NONSOLOFARMA A BELLUNO Il metodo 3EMME prende il nome dallo stesso dottor Mauro Mario Mariani e anche dal concetto di Mantenimento della Massa Magra, infatti l’obiettivo finale è anche quello di bruciare la massa grassa mantenendo però...

Gli oli vegetali a nostra disposizione per la cura della salute e del nostro aspetto fisico sono davvero numerosi. Ognuno è portatore di caratteristiche benefiche, in base alle quali è possibile effettuare le proprie scelte di utilizzo, a seconda delle problematiche da affrontare. Vediamone alcuni: • OLIO DI CANAPA: ricco di acidi grassi, aiuta ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale e dell’artrite. Lenisce il prurito ed è utile contro gli sfoghi allergici e gli eczemi. • OLIO DI SEMI DI SESAMO: contrasta...