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Ecco le delizie che vi aspettano nella settimana Detox! Ecco il menù che potete preparerete con le vostre mani con i frutti della natura che diventano gioco e magia. In soli 7 giorni ritroverete leggerezza, vitalità ed equilibrio con la DIETA DETOX, associata agli integratori. Facciamo la spesa e prepariamo il menù. SPEZIE E AROMI  Peperoncino Prezzemolo Menta fresca Paprica affumicata Curcuma Curry Cannella Ras hanout Noce moscata Cardamomo Salvia Pepe Alloro Senape bianca in grani FRUTTA mele (verde, golden, modi, fuji) pere arance melograni limoni kiwi mandarini VERDURA finocchi zucchine medie funghi champignon e pleurotus radicchio rosso indivia belga cavolo cappuccio rosso cavolfiori medi cespo cicoria bieta cavolo nero porro cipolle puntarelle cavolfiore rosso MENÚ Sabato Colazione MACEDONIA D’AUTUNNO Pranzo INSALATA DI FINOCCHIO E ARANCIA,...

01 Novembre, 2018

Da oggi da Nonsolo Farma puoi fare il testi del DNA. Un semplice prelievo potrà dare tante informazioni sulla salute e l'alimentazione e lo stile di vita più idonei al tuo benessere. Utile per bambini e adulti, il test può fare chiarezza sulle intolleranze alimentari, sulla predisposizione ad alcune malattie e sulla possibilità di essere portatori sani.   Cosa si vede dal test del DNA? Si determina il proprio stato di salute e la predisposizione ad alcune malattie Si analizzano approfonditamente le possibili intolleranze alimentari A...

30 Ottobre, 2018

I funghi sono ideali per rafforzare il sistema immunitario, il sistema cardiovascolare e il sistema scheletrico, ma sono anche utili contro l’invecchiamento della pelle, le allergie, i problemi di fegato e i malanni di stagione in cui agiscono come antibiotici naturali; inoltre, non contengono grassi e per questo sono utili anche per dimagrire o per chi segue una dieta. Infine, conservano le loro caratteristiche anche se essiccati portando nutrimento all’organismo. Scopriamo insieme quali sono i tre funghi più adatti a rafforzare il...

11 Ottobre, 2018

Il disturbo depressivo è ad oggi la malattia mentale più diffusa ed è purtroppo in continua crescita anche tra gli adolescenti e i giovani adulti. I possibili esiti della depressione possono essere molto gravi, comportando un notevole deterioramento del funzionamento psicosociale. Chi ne soffre ha una vita compromessa: non riesce più a lavorare o a studiare, creare e mantenere relazioni sociali e affettive, a provare piacere e interesse in alcuna attività. I pazienti che soffrono di disturbi depressivi inoltre, presentano uno stato di...

10 Ottobre, 2018

Un’eccessiva esposizione al sole dei mesi estivi, lascia molto spesso la sua impronta sulla nostra pelle. Le macchie scure colpiscono principalmente le donne. Sono antiestetiche a vedersi, ma fortunatamente in genere sono benigne. Alla base della loro comparsa c’è una non uniforme distribuzione della melanina, il pigmento che conferisce il colorito bruno alla pelle e che è prodotto da speciali cellule, dette melanociti. Per prevenirle è indispensabile proteggere la pelle con creme contenenti alti fattori di protezione, da spalmare sempre. Le macchie...

10 Ottobre, 2018

Al ritorno dalle vacanze, quando inizia l’autunno, è normale assistere ad una perdita di capelli più abbondante del solito e questo avviene perché i capelli concludono il loro ciclo vitale e vengono sostituiti da una nuova chioma. Tuttavia, se la perdita risulta eccessiva è consigliabile sottoporsi ad una visita dermatologica per escludere un principio di alopecia. I fattori che causano quest’ultimo disturbo sono diversi e possono essere disturbi di tipo metabolico e ormonale, stress psicologico, carenze dietetiche ed ereditarietà. Per risolvere la...

10 Ottobre, 2018