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Estate? E' sinonimo di vacanze, libertà e divertimento! Ma anche di una maggiore difficoltà a seguire una corretta alimentazione per bambini e ragazzi. Il caldo eccessivo agisce sul sistema ormonale inducendo apatia e pigrizia, provocando una riduzione dell'appetito. Per questo è fondamentale limitare i cibi grassi, ridurre le porzioni, distribuire...