Dieta autunnale: gli alimenti migliori per questa stagione.
La stagione autunnale? Rappresenta una fonte di stress per l'organismo determinata da sintomi come stanchezza, sonnolenza e cefalea! Per contrastarli è importante attuare uno stile di vita sano ed equilibrato, adottando un'alimentazione corretta e adeguata che aiuti a rinforzare il sistema immunitario, permettendo di affrontare al meglio il cambio di...