Estate: 6 benefici dell’attività sportiva outdoor.
Muoversi all'aria aperta? Un vero e proprio toccasana per rigenerare corpo e mente! Lo afferma anche la scienza. Oggi è ampiamente dimostrato che l'attività fisica è un prezioso alleato per prevenire e contrastare diverse malattie tra cui il diabete, patologie cardiovascolari, muscolo - scheletriche e il rischio di tumori. Inoltre...