Andare in palestra: 10 consigli per iniziare al meglio.
Con l'anno nuovo? Si prepara la lista dei buoni propositi! Alcuni di facile raggiungimento, altri più complessi "come rimettersi in forma dopo le feste". Complice il senso di colpa dovuto alle grandi abbuffate natalizie, non sorprende affatto se una persona su tre esprime il desiderio di iniziare o riprendere in...