Alimentazione: mangiare sano per lavorare bene.
La stragrande maggioranza dei lavoratori? Ha ripreso a mangiare fuori casa, esponendosi al rischio di ingerire alimenti di scarsa qualità! Eppure dovremmo destinare al cibo la massima attenzione, visto che dalla scelta dei giusti nutrienti può dipendere la buona riuscita di un progetto o di una qualsiasi attività. Mangiare sano...