I detersivi biologici rappresentano una delle scelte più importanti per rispettare l'ambiente e prendersi cura del futuro dei nostri fogli. La natura è il posto in cui viviamo, rispettarla non è solo un gesto sensibile, ma anche una scelta per noi stessi e per il nostro benessere. Scegli di vivere in...
La Giornata Mondiale del Diabete (#WDD2020) rappresenta la più grande campagna di sensibilizzazione sulla malattia al mondo, che raggiunge un pubblico globale di oltre 1 miliardo di persone in più di 160 paesi. Nata nel 1991 ad opera dell’International Diabetes Federation (IDF) in collaborazione con l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) in...
È ancora uno dei più temuti killer dell’infanzia, ma la polmonite si può prevenire e sconfiggere! Per questo, anche quest’anno si celebra giovedì 12 novembre 2020 la Giornata Mondiale contro la Polmonite (World Pneumonia Day). Una ricorrenza istituita nel 2009 dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) in collaborazione con l’Unicef, per...
Il cioccolato fondente, quello preparato con cacao, burro di cacao, zucchero (meglio se di canna), contiene circa quattrocento sostanze con un’azione benefica per la nostra salute. Grazie alla presenza di magnesio, mangiando cioccolato si può avvertire un senso di rilassamento, se infatti da un lato tonifica, dall’altro rilassa il sistema...
Il metodo 3EMME o Dieta tre emme è un metodo di alimentazione ideato dal Dott. Mauro Mario Mariani che si basa sulla Dieta mediterranea e ha l’obiettivo di sbloccare l’organismo a livello metabolico privilegiando abitudini alimentari sane e salutari. SCOPRI LA DIETA 3 EMME DA NONSOLOFARMA A BELLUNO Il metodo 3EMME prende...
Gli oli vegetali a nostra disposizione per la cura della salute e del nostro aspetto fisico sono davvero numerosi. Ognuno è portatore di caratteristiche benefiche, in base alle quali è possibile effettuare le proprie scelte di utilizzo, a seconda delle problematiche da affrontare. Vediamone alcuni: • OLIO DI CANAPA: ricco di acidi...
L’ansia è uno stato di tensione persistente associato ad una condizione di allerta verso qualcosa di esterno che genera un complesso di reazioni cognitive, comportamentali e fisiologiche. Le persone con disturbi d’ansia tendono a presentare pensieri ricorrenti e preoccupazioni. Inoltre, possono evitare alcune situazioni come tentativo di gestire (o non affrontare)...
È risaputo che, nel periodo che va da aprile a giugno, un considerevole numero di persone soffre di allergie di stagione, circa il 20% della popolazione infatti manifesta reazioni allergiche di varie intensità. La causa principale è la presenza di pollini nell’aria, che sono allergeni da inalazione. Una volta entrati nell’organismo...
Le nostre abitudini alimentari possono essere influenzate dalle emozioni che quotidianamente proviamo: essere in ansia, oppure essere sommersi dal lavoro, lo stress, la tristezza possono aumentare l’appetito e portare a ricercare maggiormente cibi ricchi di grassi e dolci, stimolando la cosiddetta “fame nervosa“. Secondo alcuni studi le persone fra i 16...
Ecco le delizie che vi aspettano nella settimana Detox! Ecco il menù che potete preparerete con le vostre mani con i frutti della natura che diventano gioco e magia. In soli 7 giorni ritroverete leggerezza, vitalità ed equilibrio con la DIETA DETOX, associata agli integratori. Facciamo la spesa e prepariamo il menù. SPEZIE E...